Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1832 kkal
|
Lemak: 81,47g | Prot: 91,93g | Karb: 182,29g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Кофе, Сахар, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Сыр Финский, Простоквашино Сливки 20%. Makan Siang: Обычные Блины, Компот Ягодный, Сгущенка, Куриное Филе с Сыром, Салат из Капусты с Огурцом Перекрёсток . Makan Malam: Куриные сердечки с кальмарами, Barilla Макароны. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milena-fine
|