Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 42,14g | Prot: 101,50g | Karb: 64,17g.
Makan Pagi: Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Кукуруза. Camilan/Lainnya: Скумбрия Холодного Копчения, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|