Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 24,32g | Prot: 79,86g | Karb: 167,28g.
Makan Pagi: Вода, Мандарины, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Вода, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Гречка Отварная. Makan Malam: Финик, Вода, Куриная Грудка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Бублик с Маком, Куриный Бульон. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _dash_kaaaa
|