Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
638 kkal
|
Lemak: 27,58g | Prot: 33,88g | Karb: 65,01g.
Makan Pagi: Мандарины, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Сухари. Makan Malam: Сосиски, Ржаной Хлеб, Винегрет. Camilan/Lainnya: Салат Айсберг, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qwistrixx
|