Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
744 kkal
|
Lemak: 8,87g | Prot: 18,18g | Karb: 154,54g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья, Мандарины, Яблоки Фуджи, Злагода Йогурт Черника 1.5%. Makan Siang: Садочок Томатный Сок. Makan Malam: Чай, Лук, Приготовленные Грибы, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavydirtysoooul
|