Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 102,91g | Prot: 139,39g | Karb: 121,23g.
Makan Pagi: Печень Индейки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Оливье с Курицей, Котлеты из Индейки. Makan Malam: Котлеты из Индейки. Camilan/Lainnya: Мёд. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherkovski535
|