Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 46,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 71,84g | Prot: 153,40g | Karb: 37,90g.
Makan Siang: Seara Mortadela Defumada, Queijo Branco, Tomates, Alface, Pernil Assado. Makan Malam: Repolho, Peito de Frango, Abobrinha. Camilan/Lainnya: Abacaxi. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giselles83
|