Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1867 kkal
|
Lemak: 67,09g | Prot: 58,14g | Karb: 263,76g.
Makan Pagi: Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Makan Siang: Mutter Paneer, Chicken Meatballs, Cooked Rice, Sabji. Makan Malam: Chai, Amul Butter, Honey, Sweet Cinnamon Bun. Camilan/Lainnya: Cadbury Temptations (Rum & Raisins), Amul Butter, Honey, Sweet Cinnamon Bun, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9Suhail
|