Daftar  |  Masuk

Jurnal Stephie3105, 11 Jan 21

... ich meinte natürlich gestern dass ich mich über jedes Gramm freue was ich abgenommen hab 😂 nicht zugenommen...
86,6 kg Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.    Sisa: 11,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Januari 2021:
1075 kkal Lemak: 45,25g | Prot: 91,46g | Karb: 74,62g.   Makan Siang: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Ja! Remoulade, Mozzarella, Tomaten, Herzberger Ciabattabrötchen. Makan Malam: Iglo Zwiebel-Duo, Kühne Balsamicoessig, Rapsöl, Rispentomaten, Ocean Trader Pangasiusfilets. lagi...
4145 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Stephie3105


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.