Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 76,74g | Prot: 83,06g | Karb: 140,46g.
Makan Pagi: Egg, Aldi Original Sausage Links. Makan Siang: Publix 100 Calorie Blended Greek Nonfat Yogurt, Raspberries. Makan Malam: Walkers Shortbread Cookies, Hello Fresh Bulgogi Lime Pork Tenderloin. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Organic Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|