Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 47,49g | Prot: 86,69g | Karb: 116,08g.
Makan Pagi: Бабаевский Космическая Одиссея, Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Яйцо. Makan Malam: Бондюэль Горошек Консервированный , Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Банан. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyamee
|