Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 54,35g | Prot: 49,75g | Karb: 82,86g.
Makan Pagi: Banana-Maçã, Tirolez Queijo Minas Frescal. Makan Siang: Rocambole de Carne, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida. Makan Malam: Uvas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Camilan/Lainnya: Banana-Maçã, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Pêssegos. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra kiihl
|