Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 23,23g | Prot: 18,76g | Karb: 100,06g.
Makan Pagi: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Lidl Kürbiskernbrot , Äpfel, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Kölln Haferflocken (40g). Camilan/Lainnya: Corny Milch Classic. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meinziel7777
|