Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 53,82g | Prot: 40,06g | Karb: 149,93g.
Makan Pagi: Seeberger Mandeln, Kaffee mit Milch, Orangen, Milbona Griechischer Joghurt 2%, 3 Bears Porridge, Blaubeeren. Makan Siang: Roggenbrot, Diäko Kürbis-Möhrensuppe mit Kokosmilch. Makan Malam: Roggenbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Hartgekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Storck Riesen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvajanke
|