Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
123,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 67,81g | Prot: 65,68g | Karb: 24,22g.
Makan Siang: Pernil Assado, Molho Pesto, Ovo Cozido. Makan Malam: Tirol Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo), Vitafor Colagentek. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lu1728
|