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Erster Arbeitstag heute.. Geht wieder los 🤪 Habt einen schönen Wochenstart 🤗
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62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1460 kkal
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Lemak: 68,25g | Prot: 35,57g | Karb: 183,19g.
Makan Pagi: Milbona Tilsiter , Lätta Halbfettmargarine, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Makan Siang: Apfelkuchen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lätta Halbfettmargarine, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Makan Malam: Banane, Milbona Tilsiter , Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Krüger White Cappuccino. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Servus Schafili 👋 wie geht es dir denn.? Hast du dich schon eingelebt. Hoffe du konntest alles gut erledigen und es ist etwas ruhiger für dich. 🤗🌸
12 Apr 21 oleh anggota: sjw*
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Sejarah Berat Badan Schafili
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