|
Ну как так
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 580,17g | Prot: 981,81g | Karb: 26925,73g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры Черри, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Куриная Грудка, Сыр. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Лук, Гречка, Куриная Грудка, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Makan Malam: Вареники с Вишней, Болгарский Перец, Брокколи, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Щелковохлеб Плюшка Московская, Лента Яблоко, Пятерочка Хурма. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva.sar
|