Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 47,65g | Prot: 91,66g | Karb: 111,49g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Хлеб Черный, Салат Витаминный, Домашний Вкус Холодец Домашний. Makan Malam: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Икра Щуки, Салат Витаминный, Щука Жареная. Camilan/Lainnya: Глобус Торт, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|