Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 52,49g | Prot: 93,76g | Karb: 93,89g.
Makan Malam: HK Popsi Iso Viitonen, Fazer Amica Lihakeitto, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Deer Meat (Cooked, Roasted). lagi...
|
|
2707 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam dan 42 menit, Istirahat - 17 jam dan 18 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|