Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
42,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 60,87g | Prot: 90,20g | Karb: 100,66g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Яблочный компот, Соленые Огурцы с Укропом, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Гречка Отварная. Makan Malam: Сыр Адыгейский, Гренки Домашние, Grow Food Гороховый Крем-Суп , Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Сваренное Вкрутую Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|