Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 53,67g | Prot: 48,70g | Karb: 188,64g.
Makan Pagi: Schwartau Schokomac, Butaris Butterschmalz, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Aufbackbrötchen, Baileys Baileys Irish Cream. Makan Siang: Rapsöl, Zucker, Karotten, Knorr Rahm Soße, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Spirelli, Baileys Baileys Irish Cream. Makan Malam: Haribo Chamallows. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|