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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2744 kcal
Gewicht = 64,2 kg
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64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2949 kkal
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Lemak: 87,96g | Prot: 97,40g | Karb: 208,05g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Aldi Frische Bio-Eier, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Makan Malam: Nautica Stremellachs Classic, Chef Select Klassischer Kartoffelsalat. Camilan/Lainnya: Baileys Baileys Irish Cream, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Rum, Moritz Fiege Pils. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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