Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2384 kkal
|
Lemak: 57,89g | Prot: 167,64g | Karb: 289,16g.
Makan Pagi: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Layenberger Eiweißpulver , Aldi Haferflocken, Banane. Makan Siang: Aldi Pumpernickel, Fix & Fertig Pulled Chicken. Makan Malam: Orangen, Banane, Layenberger Eiweißpulver , Honigmelonen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|