|
Да здравствуют рабочие будни и режим😁😁😁 отдохнули, пора и поработать и фигуру возвращать)))
ОТ - 65.5
ОБ - 95
ОБЛ(П) - 55,5...
Понеслись💃
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 31,29g | Prot: 67,08g | Karb: 222,34g.
Makan Pagi: Агро-Альянс Греча Элитная, Макдоналдс Кофе Латте. Makan Siang: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Макдоналдс Кофе Латте, Лента Гречка Ядрица. Makan Malam: Макдоналдс Кофе Латте, Лента Гречка Ядрица. Camilan/Lainnya: Агрокомплекс Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
10 Jan 21 oleh anggota: lenavasil2004
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra-1903
|