Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 43,29g | Prot: 43,94g | Karb: 213,19g.
Makan Pagi: Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Zucker, Äpfel. Makan Siang: TiP Schmelzkäse Light , Géramont Weichkäse, Nobis Müslibrötchen. Makan Malam: Mirácoli Tomate Kräuter, Sonnenblumenöl, Barilla Vollkorn Spaghetti, Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Rügenwalder Mühle Veganer Mühlenhack. Camilan/Lainnya: Nimm2 Lachgummi Apfellinge, Bonbon. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kecksi85
|