Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 51,84g | Prot: 70,84g | Karb: 194,78g.
Makan Pagi: Grönt Te. Makan Siang: Coop Havrekuddar, Verum Hälsofil, Verum Hälsofil Lätt Naturell, Verum Lätt Hälsofil Jordgubb, Abba Tonfisk i Solrosolja, Kokt Ägg, Blandad Sallad. Makan Malam: Stekt Ägg, Bacon, Kungsörnen Ideal Makaroner. Camilan/Lainnya: Coop Blodapelsinjuice, Banan, Nyåkers Saffransskorpor, Önos Gunillas Apelsinmarmelad, Kolibrie Brie. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .majja
|