Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
180 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 70 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2341 kkal
|
Lemak: 115,98g | Prot: 107,34g | Karb: 176,56g.
Makan Pagi: Herta Finesse Putenbrust, Bergader Almzeit Extra Würzig, Gutes Land Gouda , hareico Hademarscher Schinkenmettwurst , Roggenvollkornbrot. Makan Siang: Dr. Oetker Grießpudding Natur, Sodexo Currywurst mit Pommes. Makan Malam: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Camilan/Lainnya: Bauer Der Große Bauer Spekulatius. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ahnungslos
|