Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 75,44g | Prot: 122,19g | Karb: 130,13g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Makan Siang: Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Белая Мука, Белый Город Творог 5%. Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Яйцо, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Naturade Total Soy Chocolate. Camilan/Lainnya: Конфета. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristina2465
|