Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 15,21g | Prot: 30,63g | Karb: 88,30g.
Makan Pagi: Singkong Rebus, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Makan Malam: Kacang Panjang Hijau, Tahu Kukus, Hati Ayam, Tempe Bacem, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Pisang Kepok Rebus. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rini.akbar64
|