Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 40,43g | Prot: 31,80g | Karb: 313,14g.
Makan Pagi: 365 Дней Какао-Напиток Растворимый с Витаминами, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Халва, Мёд, Конти Конфеты Живинка. Makan Malam: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Коркунов Конфета, Мёд, Груша, Апельсин, Макароны Жареные, Мёд, Простоквашино Молоко 4,5%, Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб из Закваски. Camilan/Lainnya: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Мёд, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan new_meoWmeoW
|