Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 41,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 44,19g | Prot: 43,94g | Karb: 68,06g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Мясо, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Морковь по-Корейски, Мясо. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Food Master Ряженка. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aimars
|