Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 90,00g | Prot: 53,72g | Karb: 177,44g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кухня на Районе Хот-Дог. Makan Siang: Голден Яблоко , Яблоко Семеринка, Ашан Яблоко Ред Чиф, Чай, Буханка Круассан с Миндальным Кремом. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Говядина (Только Постное), Жареная Картошка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анчоус в собственном жиру
|