Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 27,66g | Prot: 35,25g | Karb: 126,70g.
Makan Pagi: Apples . Makan Siang: Pepsi Pepsi Max (Can), Apples , Pringles Salt and Vinegar Chips, Subway 6" Ham. Makan Malam: Chicken Wrap. lagi...
|
|
179 kkal
|
Latihan:
HIIT - 22 menit, Apple Health - 23 jam dan 38 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nealej3
|