Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
623 kkal
|
Lemak: 29,47g | Prot: 55,00g | Karb: 32,35g.
Makan Siang: Picanha sem Gordura, Baião de Dois, Salada Vinagrete, Yoki Farofa Pronta. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deusimarfilho
|