Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2592 kkal
|
Lemak: 56,10g | Prot: 97,69g | Karb: 235,46g.
Makan Pagi: Ducoco Água de Coco, Pão com Manteiga. Makan Siang: Vinho Cabernet Sauvignon, Liv Up Risoto de Abobrinha, Batata Inglesa Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Vinho Cabernet Sauvignon, Molho de Soja (Shoyu), Salmão. Camilan/Lainnya: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Kobber Granola de Cereais, Frooty Açaí . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helô.Dainez
|