Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 54,15g | Prot: 147,65g | Karb: 92,92g.
Makan Pagi: Кофе, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Liebendorf Сыр Голландский, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Киви, Лето Близко Творог 0%. Makan Malam: Помидоры Черри, Брокколи, Увелка Паста Птитим, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Кофе, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tane4ka_saran4ik
|