Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 105,62g | Prot: 47,97g | Karb: 5,52g.
Makan Pagi: Kerrygold Cheddar, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Dulano Gourmet Salami Luftgetrocknet mit Haselnüssen, Butter, Steinzeitbrot. Makan Siang: Steinzeitbrot. Makan Malam: Extra Natives Olivenöl, Butter, Mondo Italiano Nudelsauce Arrabbiata, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt, Enerbio Konjak Nudeln. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari-mit-Hut
|