Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
575 kkal
|
Lemak: 25,82g | Prot: 47,55g | Karb: 38,90g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи на Пару. Camilan/Lainnya: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandra1904_52rus
|