Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 52,14g | Karb: 80,80g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Minas Frescal, Mamão Formosa. Makan Siang: Soya Óleo de Soja , Bife de Carne de Vaca, Tomates, Repolho. Makan Malam: Tirolez Queijo Minas Frescal. Camilan/Lainnya: Melancia, Pastel de Carne. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra kiihl
|