Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
654 kkal
|
Lemak: 17,16g | Prot: 43,01g | Karb: 79,84g.
Makan Pagi: Selada, Sosis Ayam, Udang, Bihun (Dimasak). Makan Siang: Kari Ayam, Bubur Nasi. Makan Malam: Dimsum. Camilan/Lainnya: Bubur Nasi. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lensheolla
|