Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 89,34g | Prot: 78,24g | Karb: 159,94g.
Makan Pagi: Earth's Own Oat Milk, Vega French Vanilla, International Delight Chocolate Mint Truffle, Wowbutter Wowbutter. Makan Siang: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Poached Egg. Makan Malam: Cheese Pizza. Camilan/Lainnya: Kind Dark Chocolate Chunk, Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heymandalynn
|