Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2328 kkal
|
Lemak: 125,62g | Prot: 52,65g | Karb: 246,39g.
Makan Pagi: Егорьевская Фабрика Грудинка. Makan Siang: Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое. Makan Malam: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Простоквашино Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морозко Блинчики с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rapanito
|