Daftar  |  Masuk

Jurnal Suzane Amaral, 12 Okt 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2013
70 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg.    Sisa: 10 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Oktober 2013:
1703 kkal Lemak: 63,73g | Prot: 70,30g | Karb: 234,16g.   Makan Pagi: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Pizza de Queijo. Makan Siang: Koni Store Yakisoba de Carne. Makan Malam: Alface, Perdigão Mortadela Bolognella, Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Pão Francês, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Algodão Doce, Pipoca Branca (em Óleo), McDonald's McColosso Chocolate. lagi...
2073 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Suzane Amaral


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.