Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 40,85g | Prot: 91,18g | Karb: 195,12g.
Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Руккола, Жареное Яйцо, De Luxe Макароны Бантики. Makan Malam: Своя Линия Паштет из Птицы, Хлеб Бородинский, Marinado Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Квашеная Капуста, Фундук, Своя Линия Паштет из Птицы , Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Аквамарин Хек с Овощами , Орешки со Сгущенкой, Кофе Эспрессо, АТБ Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lysenko7
|