Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 46,65g | Prot: 70,06g | Karb: 173,66g.
Makan Pagi: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо (Целое). Makan Siang: Помидоры, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Макфа Перья Цельнозерновые. Makan Malam: Milky Way Конфета , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Райт Хурма, Milky Way Конфета , Snickers Сникерс Пломбир . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ястройная^_^
|