Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2114 kkal
|
Lemak: 97,04g | Prot: 119,20g | Karb: 201,99g.
Makan Pagi: Jam Preserves, Cucumber, Hard Parmesan Cheese, Brioche, Butter . Makan Siang: Brioche, Butter , Jam Preserves, Carrots, Cucumber, Egg, Cherry Tomatoes, Olive Oil . Makan Malam: Chicken Stock, Plain Yogurt (Whole Milk), Potatoes, Raw, Zucchini, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Rio Mare Tuna in Olive Oil, Drained. Camilan/Lainnya: Coop Mozzarella, Citterio Salami Milano, Roasted Aubergine Puree, Oil Popped White Popcorn , Apple, Sugar, Cinnamon , Oats, Soy Milk (Calcium Fortified) . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lioness_21
|