Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 52,65g | Prot: 62,47g | Karb: 81,25g.
Makan Pagi: Tomaten, Milbona Gouda Mittelalt, Mandarine, Gekochtes Ei, Aldi Protein Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Milbona Gouda Mittelalt, Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Rote Zwiebeln, Rosenkohl. Camilan/Lainnya: Orangen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|