Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 66,52g | Prot: 80,02g | Karb: 155,11g.
Makan Pagi: Baguette, Thé sans Sucre, Lactel Lait Demi-Écrémé, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne. Makan Siang: Clémentines, Le Gaulois Filet de Dinde, Weight Watchers Cannelloni Ricotta & Épinards , Leader Price Mimolette en Tranches. Makan Malam: Mandarine, Petits Pois Cuits (en Conserve), Aldi Côte de Porc sans Os. Camilan/Lainnya: Lidl Galette des Rois Frangipane, Picard Galette des Rois. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aurel91780
|