Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 60,82g | Prot: 122,90g | Karb: 237,90g.
Makan Pagi: Сельдерей, Груша, Морковь, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, RLine Total Complex. Makan Siang: Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле, Grizzly Nuts Peanut Butter Choco, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Жареным Луком, Кальмар Отварной, Рис Вареный. Makan Malam: Грейпфрут, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Капуста Жареная, RLine Total Complex, Хлеббург Хлеб Бородинский с Пряностями Изюмом и Ржаным Солодом, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|