Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 77,25g | Prot: 76,98g | Karb: 170,71g.
Makan Pagi: Guandy Маршмеллоу Мини, Миндаль , Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Брест Литовск Сыр Маасдам, Дарница Батон Нарезной. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Makan Malam: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Перекресток Капуста Цветная Жареная. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viktoriya137
|